☆★肩こり対策メニュー ③☆★ 瑞江で整体なら【みずえ駅前整体院】

江戸川区瑞江駅目の前、徒歩一分にあるみずえ駅前整体院です。 今日は２月８日です。 今日のことわざ 【耳が痛い】意味：欠点た弱点を指摘されて聞いているのがつらいこと。   身体のゆがみや筋肉が固い場所（コリ）を指摘されて嬉しい気持ちにはならないかと思います。しかし、当院では慢性の肩こり・腰痛また痛みの伴う症状の頭痛や手脚のしびれなど、お困りの症状がどうしてでているのか、あなたのお身体の状態をしっかりお伝えしていきます。 当院のことを詳しく知りたい方は、下のURLをクリックしてください。 http://www.mizueekimaeseitai.com/

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肩こり対策メニュー　③

５・片手で頭頂部を持ち、首を斜め前に倒します。（肩の上部がストレッチされます）左右両方おこないます。 ６・脚を大きく開いて膝を曲げ、腰はなるべく低くします。 手を膝に置き、肩を内側に入れていきます。 左右交互におこないましょう。 みずえ駅前整体院 ↑↑↑こちらをタップ↑↑↑