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東京都江戸川区瑞江駅の目の前、みずえ駅前整体院です。 瑞江、一之江、篠崎にお住まいでガンコな肩こりや腰痛にお悩みの方当院にお任せください。 今回は肩甲骨同士を近づけたり（内転）離したり（外転）する動きを紹介します。 前回 […]
頭痛 - Part 59
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東京都江戸川区、瑞江駅の目の前、みずえ駅前整体院です。 ガンコな肩こり、腰痛は当院にお任せください。 今回は肩甲骨の上下の動きについてご紹介します。 肩甲骨を上下させるというと、難しく感じる事もあるかと思います。 しかし […]
東京都江戸川区、瑞江駅の目の前、みずえ駅前整体院です。 瑞江、篠崎、一之江エリアのガンコな肩こり腰痛はお任せください。 今回は体幹をゆるめる動き、胴体を左右に倒す（側屈）と左右にねじる（回旋）について紹介します。 この動 […]
都営新宿線瑞江駅の目の前、みずえ駅前整体院です。 ガンコな肩こり、腰痛、頭痛は当院にお任せください。 今回はストレッチに必要な体幹の柔軟性の確認の仕方を紹介します。 ストレッチでは筋肉を脱力させることが大切です。 この時 […]
都営新宿線瑞江駅の目の前、みずえ駅前整体院です。 今回からストレッチとそのコツについてご紹介します。 ストレッチとは簡単に言うと「筋肉を伸ばし、柔軟性を高めること」です。 セルフケアの為に実践していらっしゃる方も多いと思 […]
江戸川区瑞江のみずえ駅前整体院です。 瑞江、篠崎、一之江エリアで肩こり、腰痛、頭痛にお困りの方はぜひ一度ご相談下さい。 当院の整体、カイロプラクティックがあなたの助けになります。 当院の整体、カイロプラクティックで症状が […]
江戸川区瑞江のみずえ駅前整体院です。 瑞江、篠崎、一之江エリアで肩こり、腰痛、頭痛にお困りの方はぜひ一度ご相談下さい。 当院の整体、カイロプラクティックがあなたの助けになります。 当院の整体、カイロプラクティックで症状が […]
江戸川区瑞江のみずえ駅前整体院です。 瑞江、篠崎、一之江エリアで肩こり、腰痛、頭痛にお困りの方はぜひ一度ご相談下さい。 当院の整体、カイロプラクティックがあなたの助けになります。 「トイレ後手洗わず」１５％ ノロ食中毒、 […]
江戸川区瑞江のみずえ駅前整体院です。 瑞江、篠崎、一之江エリアで肩こり、腰痛、頭痛にお困りの方はぜひ一度ご相談下さい。 当院の整体、カイロプラクティックがあなたの助けになります。 高温での運動が高度に対する耐性を高める […]
江戸川区瑞江のみずえ駅前整体院です。 瑞江、篠崎、一之江エリアで肩こり、腰痛、頭痛にお困りの方はぜひ一度ご相談下さい。 当院の整体、カイロプラクティックがあなたの助けになります。 当院の整体、カイロプラクティックで症状が […]
江戸川区瑞江のみずえ駅前整体院です。 瑞江、篠崎、一之江エリアで肩こり、腰痛、頭痛にお困りの方はぜひ一度ご相談下さい。 当院の整体、カイロプラクティックがあなたの助けになります。 減塩 1日5g以上の塩の摂取と3.5g以 […]
江戸川区瑞江のみずえ駅前整体院です。 瑞江、篠崎、一之江エリアで肩こり、腰痛、頭痛にお困りの方はぜひ一度ご相談下さい。 当院の整体、カイロプラクティックがあなたの助けになります。 「 キラーストレス 第1回 あなたを蝕む […]