胸鎖乳突筋

江戸川区、瑞江駅の目の前『みずえ駅前整体院』です。 すこやかの道しるべ第４回 今回は胸鎖乳突筋に有効なストレッチを紹介させていただきます。 前回も触れましたが胸鎖乳突筋は胸骨柄(体の前面、のど仏の真下に位置します。)と、 […]

江戸川区、瑞江駅の目の前、『みずえ駅前整体院』です。 すこやかの道しるべ第３回 すこやかの道しるべ３回目の今回は「胸鎖乳突筋」について解説します。 この「胸鎖乳突筋」は鎖骨・胸骨柄から頭蓋骨の乳用突起に向かって伸びる左右 […]