肩こり

…痛みのもとになっている深層部の硬い筋肉
（トリガーポイント）
赤い部分…痛みが出ている場所

痛みのもとになっている硬い筋肉（トリガーポイント）をゆるめていきます。
従来のマッサージでは取りきれない筋肉の奥のこり固まった部分を、
しっかりていねいに当院独自のトリガーポイントセラピーでゆるめていきます。
肩こりの筋肉へのアプローチは、頭痛や手のしびれなどあなたの症状に合わせて
施術していきます。

こり固まっている筋肉をゆるめても、関節が
ゆがんでしまっていると、ツラさが戻りやすいです。
関節を正しい位置に戻し、ツラさが戻りにくい身体作りをしていきます。

肩こりの関節のアプローチは、主に背骨中部（胸椎）のゆがみを矯正していきます。
デスクワークや携帯電話操作で頭が前方にいき、下向きで背骨が丸い状態（猫背）で
固まっている人がたくさんいます。
ゆがみの矯正を行い、背骨の可動域を広げ良い姿勢を
とりやすい身体にしていきます。

姿勢が悪いのはわかっているが正しい姿勢がわからない
肩を動かしたり、首のストレッチをしているけど、
やり方があっているかわからない。
肩こりには、何が効果的なのか知りたい。
などありませんか？

あなたの症状、身体の状態をみて体操や座り方などをお教えします。
肩こりでは、首のストレッチや肩甲骨の動かし方などをお教えします。