ストレッチ - Part 17

2019/01/22

☆★わき腹のストレッチ　～腰方形筋～☆★ 瑞江で整体なら【みずえ駅前整体院】

2019/01/21

☆★わき腹のストレッチ　～内・外腹斜筋～☆★ 瑞江で整体なら【みずえ駅前整体院】

2019/01/20

☆★脊柱・骨盤まわり　～腹直筋～☆★ 瑞江で整体なら【みずえ駅前整体院】

2019/01/19

☆★肘から手指のストレッチ　～前腕伸筋群～☆★ 瑞江で整体なら【みずえ駅前整体院】

2019/01/18

☆★肘から手指のストレッチ　～前腕屈筋群～☆★ 瑞江で整体なら【みずえ駅前整体院】

2019/01/17

☆★二の腕外側のストレッチ☆★ 瑞江で整体なら【みずえ駅前整体院】

2019/01/16

☆★ローテーターカフ(外旋筋)のストレッチ☆★ 瑞江で整体なら【みずえ駅前整体院】

2019/01/15

☆★肩から首のストレッチ　～僧帽筋中・下部～☆★ 瑞江で整体なら【みずえ駅前整体院】

2019/01/14

☆★肩から首のストレッチ　～僧帽筋上部～☆★ 瑞江で整体なら【みずえ駅前整体院】

2019/01/13

☆★肩のストレッチ　～三角筋　中・後部～☆★ 瑞江で整体なら【みずえ駅前整体院】

2019/01/12

☆★肩のストレッチ　～三角筋　前部～☆★ 瑞江で整体なら【みずえ駅前整体院】

2019/01/11

☆★肩こりに効果的な予防☆★ 瑞江で整体なら【みずえ駅前整体院】

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