03-3677-12102024/03/12
【暮らしを応援！TOKYO元気キャンペーン】
【暮らしを応援！TOKYO元気キャンペーン】週明けの［3/11(月)〜3/31(日)］の期間、QRコード決済で10％ポイント還元キャンペーンが都内対象店舗ではじまります❗️当院では対象の☑️PayPay☑️d払い☑️au […]
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2024/02/16
☆★2月限定キャンペーンのおしらせ★☆
『2月は逃げる』という言葉があるように、あっという間に2月も半ばが過ぎたように感じますが、皆さんはいかがでしょうか❓当院では、2月末まで?初回限定割引キャンペーン?を実施しています♪当院のご利用が初めての方は、初回通常料 […]
日常生活の中で、座っている時に足を組んだり、立っている時に片側に体重をかけたりしている方、いませんか❓実は、このような“何気ない普段のクセ”が、体の歪みや痛みの原因につながっていることがあります。体の歪みをつくる大元の原 […]
定期的に気分を切り替える事って、心にも体にも、とっても大切な事だと思います。身近で簡単な事ですと、『今日の天気は晴れてて気持ちが良いな♪』『毎朝通るこな道の花がもう直ぐ咲きそうだな♪』など、日常にあるふとし […]
冬の肩こりとアウター選び （３）日常生活での姿勢や習慣を見直すことも重要 肩こりにならないためには、日常の姿勢や習慣を見直すことも重要です。 普段の生活の中で、以下の点をちょっと意識してみてください。 【正しい姿勢を […]
冬の肩こりとアウター選び （２）コートを着る前にオススメ！肩こりを和らげる簡単ストレッチ このような肩こりの場合、ストレッチなどで早めに凝りをほぐすことが悪化させないポイント。まずはコートを着る前に実践したい、簡単な […]
2024/01/05
今年もよろしくお願いします！
2024年が始まりましたね! 当院は本日より営業開始です♪ 新たなる辰年 龍の如く躍動の年になりますように＾＾ 皆さん今年も色々やりたいことがあるかもしれませんが、 体が元気でなければ何もでき […]
2023/12/29
【年末年始休業のお知らせ】
【年末年始休業のお知らせ】 お客様各位 平素は格別のご愛顧を賜り、厚くお礼申し上げます。 当院では年末年始につきまして下記のとおり休業いたします。 ご不便をお掛け致しますが、何卒ご理解のほどお願い申し上げます。 […]
☆★膝の負担を減らそう！ その６☆★ 膝が安定しなくなると身体を支えられなくなり腰への負担が増えてしまいます。 今回も腰痛にならない為に膝への負担を減らすポイントをお伝えします♪ 前回までお伝えした筋力や柔 […]
冬の肩こりとアウター選び 寒い日が続くこの季節、会社に着いた時、家に帰った時、ふと気づくと肩がガチガチにこり固まっている……。そんな症状に日々悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 冬は寒さによって血行が滞り、肩もこり […]
シリーズ「実はカラダに悪いこと」 〈ボリュームたっぷりの朝食〉 ベーコンエッグにフレンチトーストなど、朝食はしっかり食べて栄養とエネルギーを補充する。いい心がけですが、油脂を大量に使用する朝食は問題があります。 セロトニ […]
☆★＜筋肉について知ろう＞胸鎖乳突筋その５☆★ 胸鎖乳突筋のトリガーポイントの症状は、大きく分けると下記の４つに分けられます。（１）関連痛（２）平衡感覚障害（３）視覚障害（４）全身の症状今回は（４）全身の症状について詳し […]