☆★カラダの不調はなぜ起こる？②☆★ 瑞江で肩こり・頭痛・整体なら口コミ地域No.1の【みずえ駅前整体院】

江戸川区の瑞江・一之江・篠崎で整体なら、人気NO.１を目指す【みずえ駅前整体院】にお任せください！

今日は、7月５日（月曜日）です。

当院では、以下の内容でブログをお届けしております。

月曜日：肩こり、頭痛

水曜日：腰痛、手足のしびれ

金曜日：産前産後のマタニティ整体、女性特有のお悩み・症状

今回のブログは、肩こりや頭痛、カラダの不調についてです。

カラダの不調はなぜ起こる？②

　肩がこるからと言って肩をもんだり、腰が痛いからと言って腰をさすったり、痛みや不調があると、つい患部にばかり意識が行ってしまうものです。しかし、そのように対処しても症状が改善することは少ないと思います。

　痛みを感じるところが、全ての痛みの原因であるとは限りません。患部をシップなどでアプローチしても症状が治まらないのは、根本的な原因がほかの場所に隠れている可能性が高いです。

　例えばお尻に痛みがあるとします。お尻を直接もんだり押したりしても痛みが改善されない場合、お尻を支配している神経に原因がある可能性も考えられます。その神経は背中や腰のあたりにもあり、そのあたりにアプローチすることで痛みが和らぐこともあります。

　肩こりでも、原因がストレスによる浅い呼吸だとしたら、鎖骨の下周辺にアプローチすることが最適となり、肩そのものとは限らないのです。

　次のうち、肩こりの原因と考えられるのはどれだと思いますか？

①　不良姿勢

②　浅い呼吸

③　自律神経の乱れ

④　外部環境の変化（天候など）

⑤　内臓の働きの異常

　正解は「全部」です。それくらい肩こりの原因は様々な要素が考えられるのです。