03-3677-12102021/03/01
江戸川区の瑞江・一之江・篠崎で整体なら、人気NO.１を目指す【みずえ駅前整体院】にお任せください！
今日は、3月1日（月曜日）です。
当院では、以下の内容でブログをお届けしております。
月曜日・肩こり
火曜日・腰痛
水曜日・頭痛
木曜日・手足のしびれ
金曜日・妊娠（マタニティ）中・産後のお悩み・症状
今回のブログは、肩こりについてです。
頸椎に負担のかかる「クセ」をなくすには
頸椎という首の関節は、全身の他の関節よりもやわらかい特徴があります。
だからこそストレートネックなどの異常が起こりやすいともいえるのですが、逆にいうと、矯正もしやすいということになります。
しかし油断は禁物です。
コリや痛み、しびれなどの症状がいったんおさまっても、日常生活の悪い「クセ」により容易に再発してしまう可能性が高いのです。
同じような症状に苦しまないためにも正しい「クセ」をきちんと覚える必要があります。
また、その正しい「クセ」により頸椎トラブルのなかった方も、首や肩のコリや痛みを「予防」することにつながります。
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