2024/12/27

当院ではここ数日、体のゆがみ、骨盤のゆがみ、猫背を訴える方が多く、骨盤矯正を希望して来院する方が増えております。

体のゆがみは、身体に必要以上の負担をかけ、次のような症状を引き起こす可能性があります。

これらの症状が長期間続くと、日常生活の質が低下し、さらに他の部位への悪影響を及ぼすこともあります。

人間の内臓には左右差があるため、100％左右均等な体になることは理論上難しいとされています。しかし、日々の姿勢や動作で酷使された筋肉や関節の状態をリセットし、体が本来持っている左右のバランスに近づける習慣をつけることで、必要以上のゆがみを防ぐことができます。

現代人は身体活動量が昔に比べて格段に少なくなっているため、体の状態を示すサインや体からの声を受信する能力が低下しがちです。そのため、整体やカイロプラクティックを受けて、一度体の状態をリセットすることは非常に有効です。

ご自身の体の状態を正確に把握することは、歪みを改善する上で欠かせない要素です。以下のようなことを意識しましょう。

これらを意識することで、体の声を聞きやすくなり、歪みの改善につながります。

もし、これらの状態を把握するのが難しいと感じている場合は、ぜひ当院にご相談ください。プロのカイロプラクターがあなたの体の歪みを丁寧に診断し、解消のお手伝いを致します。

次回のブログでは、体のゆがみを引き起こすよくある原因について詳しくご紹介いたします。お楽しみに！

＜肩こりを解消して、快適な毎日を！＞

肩こりが続くと、日常の動作が重く感じたり、集中力が途切れたりしませんか？

その肩こりの原因は僧帽筋、脊柱起立筋、肩甲挙筋、菱形筋、胸鎖乳突筋、棘上筋、棘下筋、大円筋、小円筋が固まっているからかもしれません！

みずえ駅前整体院では

痛みの原因となる深部の筋肉を奥深くまで届く指圧でしっかりとほぐし、

関節を矯正して、一つ一つの関節が正しく動くようにして筋肉への負担を減らし、

ストレッチ＆エクササイズでお体が楽な状態を維持して、

お困りの肩こりを根本的に解消していきます！

_【肩こりに悩む毎日を卒業し、快適な毎日を取り戻しませんか？】　

ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆

瑞江で整体なら、口コミ人気NO.１の【みずえ駅前整体院】にお任せください！

一時的なマッサージでは良くならなかった方、ぜひ一度当院にご相談ください♪
【みずえ駅前整体院HPトップページ】 https://www.mizueekimaeseitai.com/
【Youtubeチャンネル】　https://www.youtube.com/@user-dn8tb7px1v
【Instagaram】https://www.instagram.com/mizue_seitai_official/
【X（旧Twitter）】https://x.com/MizueSeitai