03-3677-12102021/04/30
江戸川区の瑞江・一之江・篠崎で整体なら、人気NO.１を目指す【みずえ駅前整体院】にお任せください！
今日は、4月30日（金曜日）です。
当院では、以下の内容でブログをお届けしております。
月曜日・肩こり
火曜日・腰痛
水曜日・頭痛
木曜日・手足のしびれ
金曜日・女性特有のお悩み・症状
今回のブログは、女性特有のお悩み・症状についてです。
女性ホルモンとライフサイクル
女性の身体と心は毎月、月経という独特なリズムを刻みながら変化しています。
生涯を通じても、女性ホルモンの分泌量がダイナミックに変化しています。
女性は、女性ホルモンの分泌量によって、大きな身体の３つ節目があります。
３つの節目を今回と次回のブログ、２回に分けてご紹介します。
１・心も身体も揺れ動く「思春期」
日本人の女性の初経（初めて月経を迎えること）の年齢は、だいたい１１～１２歳ころです。
最近では、もっと早く初経を迎えている女性も多いようです。
卵巣は初経を迎えるころから活発に働きだして、女性ホルモンを分泌し始めます。
しかし、初経から数年間の月経は、とても不規則です。
また、女性ホルモンが急激に増える思春期は、ホルモンのバランスが安定していないため、心も身体も大きく揺れ動きます。
次回は、「性成熟期」と「更年期」についてお伝えします。
ホルモンバランスの乱れのツラさに、肩こりや腰痛のツラさが加わると、家事や育児に支障が出てしまうかもしれません。
ツラい肩こりや腰痛、みずえ駅前整体院にお任せください。
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