【自分が出来たら母にもやってあげて足の痛みがやわらげられたらいいと思います。】

先日「筋ゆるセルフケアセミナー」を受けに来て下さった歯科衛生士さんのご感想です。
「筋ゆる」は優しくゆらしながら筋肉の緊張を緩和させる健康法です。
ポイントを押さえれば誰でもできるようになります。
ぜひIさんとお母様のお役に立てる事を願っております。

筋肉と姿勢矯正のプロが教える
「さとう式リンパケア」
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「健康寿命サポート Sawadee」
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