整体を受けて肩こりが楽になった瑞江にお住まいの方の喜びの声

「肩のツラい痛みが減ってきました。」　－　女性　２０代　瑞江在住＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊江戸川区瑞江駅目の前、徒歩一分にあるみずえ駅前整体院です。今日は「イワシの日」だそうです。多獲性魚有効利用検討会(現在の大阪おさかな健康食品協議会)が1985(昭和60)年に制定したそうです。「い(1)わ(0)し(4)」の語呂合せ。イワシに限らず魚を食べる機会が、現代人は少なくなっているかと思います。体を変えていくうえでも日々の食事は非常に重要です。食事の悩みは食生活アドバイザーがいるみずえ駅前整体院にご相談下さい。

骨のしくみについて

骨は人体のフレームの役割を担っており、建物でいうなら構造材に相当します。骨はタンパク質からつくられており、カルシウムやマグネシウムなどミネラルが硬く結晶したものです。骨も筋肉と同じように新陳代謝しています。骨は少しずつ分解され、その分を穴埋めするように骨を合成していくのです。加齢とともに骨の分解が優位になり、合成が抑制されるようになります。こうして骨の再構築が乱れた結果、骨に結晶しているミネラル分が減り、骨がもろくなって骨粗しょう症になるのです。みずえ駅前整体院