03-3677-12102021/08/13
江戸川区の瑞江・一之江・篠崎で整体なら、人気NO.１を目指す【みずえ駅前整体院】にお任せください！
今日は、8月13日（金曜日）です。
当院では、以下の内容でブログをお届けしております。
月曜日：肩こり、頭痛
水曜日：腰痛、手足のしびれ
金曜日：産前産後のマタニティ整体、女性特有のお悩み・症状
今回のブログは、女性特有のお悩み・症状についてです。
産後 ～腱鞘炎について～
子育て中のママに多い手・腕の症状で、腱鞘炎が挙げられます。
軽い症状も含めれば、ほとんどのママが腱鞘炎になっている可能性があります。
「腱」は筋肉と骨をつなぐ筋のことで、その働きによって、指を曲げたり伸ばしたりする動作ができます。
「腱鞘」とは、この腱を包む鞘のことです。
そして腱鞘炎は、腱と腱鞘がこすれて炎症を起こす病気で、腱のスムーズな通りを邪魔している状態です。
そのため、手指を動かしたり、ものを握ろうとすると痛みます。
女性ホルモンは、骨や筋肉、関節にも影響を与えているため、女性は妊娠中や産後、更年期など、女性ホルモンの変動が大きいときに腱鞘炎が多くみられます。
腱鞘の形の関係で腱鞘炎を起こしやすい人もいるのですが、腱鞘炎の多くは、手の使い過ぎで起こります。
もともと女性は、家事で手を使うことが多いです。
加えて産後は、慣れない育児で必要以上に手首の力が入ったり、授乳や沐浴、おむつ替え、抱っこなど、自分で思っている以上に頻繁に、そして継続的に手を酷使しています。
つまり産後は、腱鞘炎を起こしやすい条件がたくさんそろっています。
腱鞘炎は、腕の筋肉をゆるめ血流を良くすることで、回復が早くなる場合があります。
ツラい腱鞘炎は我慢せず、みずえ駅前整体院にお任せください。
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