03-3677-12102020/11/18
江戸川区の瑞江・一之江・篠崎で整体なら、人気NO.１を目指す【みずえ駅前整体院】にお任せください！
今日は、11月18日（水曜日）です。
当院では、以下の内容でブログをお届けしております。
月曜日・肩こり
火曜日・腰痛
水曜日・頭痛
木曜日・手足のしびれ
金曜日・妊娠（マタニティ）中のお悩み・症状
今回のブログは、頭痛についてです。
緊張型頭痛には３つのタイプがある
緊張型頭痛はかつて「筋収縮性頭痛」とよばれていましたが、１９８８年に発表された国際頭痛分類では名称が変わり、緊張型頭痛とよばれるようになりました。
筋収縮性頭痛とは、首や肩の筋肉が収縮し、こりがひどくなっておこる頭痛のことです。
緊張型頭痛には３つの特徴があります。
１・均一性の痛みを示す
均一性の痛みとは、同じ強さの痛みがずっと続くことです。
「ジワーッとした痛み」「ズーンとした痛み」と表現されることが多いです。
２・頭の両側に痛みが出る
片頭痛では頭の片側の痛みであることが多く、両側が痛む人でも痛みの強さに明確な左右差があります。
３・痛みが一定時間、持続する
また、頭痛の頻度と持続時間によって３つに分かれます。
１・揮発反復性緊張型頭痛
２・頻発反復性緊張型頭痛
３・慢性緊張型頭痛
の３つです。
どのタイプの緊張型頭痛でも、とてもツラい症状です。
肩こりや首コリからくる頭痛は、硬くなっている筋肉をしっかりゆるめることによって、頭痛の頻度を減らすことができます。
当院では、硬くなっている筋肉をしっかり深層部からゆるめていきます。
ツライ頭痛は我慢せずに、みずえ駅前整体院にお任せください。
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