03-3677-12102020/05/28
江戸川区！瑞江・一之江・篠崎で整体なら、人気NO.１を目指す【みずえ駅前整体院】にお任せください！
今日は、５月２８日（木曜日）です。
自身の食生活について考えたことがありますか？
仕事が忙しかったり、育児で大変だったりすると、１日３食栄養バランスのとれた食事をとることが難しい方も多いと思います。
栄養バランスに偏りがあると、自然治癒力も低下し疲れが溜まりやすくなる場合があります。
当院には、食生活アドバイザーの資格を持ったスタッフとサプリメントインストラクターの資格を持ったスタッフがいます。
食生活についてお悩みの方は、みずえ駅前整体院にご相談ください。
当院では、肩こりや腰痛、頭痛や手足のしびれなどのツラい症状の痛みの原因となっている硬い筋肉を深層部からしっかりゆるめていきます。
筋肉をゆるめることによって血行が良くなり、血行が良くなったことで回復を促していきます。
さらに、関節の矯正もおこない関節を正しい位置に矯正していきます。
また、生活習慣改善のためのサポートもしていきます。
セルフケアのやり方も覚え、疲れにくい身体作りを一緒に頑張っていきましょう。
当院のことについて詳しく知りたい方は、下のURLをクリックしてください。
http://www.mizueekimaeseitai.com/
食生活を見直そう6４
ダイオキシン類について
ダイオキシン類はゴミの焼却において大気中に排出され、様々な粒子に付着して地上に落ち、植物や土壌、水、底泥などを汚染し、これらが蓄積してプランクトンや魚介類に取り込まれた後、食物連鎖により人間に蓄積されるものと考えられています。
また、ダイオキシン類は水に溶けにくく、脂に溶けやすい性質を持っているため、脂肪組織に蓄積されます。
すでに広範囲の食品がダイオキシン類に汚染されていて、人間のダイオキシン摂取量のほとんどは食品からと言われています。
ダイオキシン類は皮膚障害、内臓障害、発がん性、催奇形性などの強い毒素を持つ「有機塩素化合物」で、ポリ塩化ジベンゾーパラージオキシン（PCDD）とポリ塩化ジベンゾフラン（PCDF）をまとめて「ダイオキシン類似化合物」と呼んでいます。
ダイオキシンが知らず知らずのうちに体内に蓄積されることと同様に、疲労も知らず知らずのうちにカラダに蓄積されています。
頭痛や腰痛、しびれなどの症状に変わってしまう前に、早めのケアをおすすめします。どうぞお気軽に、みずえ駅前整体院にご相談ください。
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