2020/02/17

江戸川区！瑞江・一之江・篠崎で整体なら、人気NO.１を目指す【みずえ駅前整体院】にお任せください！

ブログの内容は

・月曜日、食生活を見直そう

・火曜日、女性特有のお悩み・症状について　　　

・土曜日、疲労と回復について　　

・日曜日、しびれについて

でお伝えします。

今日は、２月１７日（月曜日）です。

自身の食生活について考えたことがありますか？

仕事が忙しかったり、育児で大変だったりすると、１日３食栄養バランスのとれた食事をとることが難しい方も多いと思います。

栄養バランスに偏りがあると、自然治癒力も低下し疲れが溜まりやすくなる場合があります。

当院には、食生活アドバイザーの資格を持ったスタッフとサプリメントインストラクターの資格を持ったスタッフがいます。

食生活についてお悩みの方は、みずえ駅前整体院にご相談ください。

当院では、肩こりや腰痛、頭痛や手足のしびれなどのツラい症状の痛みの原因となっている硬い筋肉を深層部からしっかりゆるめていきます。

筋肉をゆるめることによって血行が良くなり、血行が良くなったことで回復を促していきます。

さらに、関節の矯正もおこない関節を正しい位置に矯正していきます。

また、生活習慣改善のためのサポートもしていきます。

セルフケアのやり方も覚え、疲れにくい身体作りを一緒に頑張っていきましょう。

当院のことについて詳しく知りたい方は、下のURLをクリックしてください。

食生活を見直そう53

《食品表示について》

今回は生鮮食品である「農産物」「水産物」「畜産物」における食品表示事項とそのルールについてお伝えします。

①農産物

名称と原産地が表示事項です。原産地とはコックさん品の場合は都道府県名、輸入品の場合は原産国名を明記しなければなりません。

また、複数の原産地で同じ種類の農産物が混合している場合は、全体重量に占める割合が多いものから順に表示していきます。

②水産物

名称と原産地の表示に加え、解凍か養殖かの表示も必要となります。

原産地を特定するのが難しい場合は水域名、養殖の場合は養殖場が所属する都道府県名をもって原産地とする。

輸入品に関しては原則、原産国名を表示しなければならない。

③畜産物

名称と原産地が表示事項。

畜産物における名称とは、食肉の種類のこと。

そのほか部位や用途なども業界によっては記載している。

原産地については、国産品の場合は国産または都道府県名か市区町村名が記載される。

輸入品は原産国を原産地として記載しなければならない。

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